Очень удобная и полезная техника.
Делимся своим опытом использования пароварок.
Как видно из фото пароварки бывают обычные (для использования на плите) и электрические.
Врачи говорят, что пища, приготовленная на пару, намного полезнее жареной или даже вареной. При приготовлении на огне витамины разрушаются от горячего масла или кипятка. Кроме этого - жаренная пища содержит вредный холестирин и продукты распада жиров, что отрицательно сказывается на здоровье.
Пища, приготовленная на пару, сохраняет большинство полезных веществ, необходимых нашему организмЪу. Кроме того - при готовке на пару не образуются вредные вещества.
